40代メタボ夫婦のライザップ

40代後半の男女のライザップ記録。現在リアルタイム進行中

ライザップ 担当トレーナー様決まる

我が家のトレーナさんが決まるまで

担当さんが決まるまで

体験記見ていると、希望を聞き取りしてくれる場合もあるみたいだね

うちの場合は『どんな人がいいか?』の聞き取りはなかったよ?

私たちのトレーナーはどうやって決まるんですか?

僕がカウンセリングの内容から、相性のよいトレーナーを選ばせていただきます

無料カウンセリングが基本、店舗責任者さんか専任のカウンセラーさんなのは、こういった事情なんだね。

マネージャーもトレーナーとしてゲストとの時間を重ね、筋トレ以外の部分をサポートする難しさや、結果に繋げやすい相性などを感じてきたはずだ。

始めた今だからわかるんだが、セッション中ちょっとした違和感や痛みが出た時に、可動域を変えるのか?とか重量を減らすのか?回数を減らすのか?そんな知識をフル稼働して効率的な筋トレをしてくれる。

さらにお食事の指導やモチベのサポート。この辺りは特に相性もあるし気を遣うところなんじゃないかと思う。

夫に選んでくれたトレーナー

先にご挨拶できたのは夫のトレーナーさん

時間に余裕あったのか名刺をいただいてのご挨拶

柔和な笑顔でやさしげな印象

爽やかで、そんなに筋肉筋肉していない細マッチョに見えるが多分すごいんだろうな…。

姿勢が良くて立ち居振る舞いも綺麗

夫が目指すところの体形の白マッチョさんですな

嫁に選んでくれたトレーナー様

タイミングがあわなくて、お顔が拝見できたのは自主トレ室の利用前

夫婦のシューズを持って出てきたのは

素人が対面しただけでわかるマッチョ

あ。靴。ありがとうございます。

黒っ!すごっ!(名札みて)Σ(゚Д゚;エーッ! この黒マッチョさん私の担当さん!!
嫁心の声アイコンです

どうやったらこんな体に?

いや、その前に人の身体ってこんな美しいの?

あのシルエット…並の努力ではならないと思う。筋トレに精通している方ならもっと凄さをお伝えできるんだろうな。

さぁ相性はいかに?

俺のトレーナー笑顔でドSなんだよw

そうなの?

そんな事ないんですが。よく言われます(眩しいくらいの笑顔)

でもアプリの返信や指導内容を見てると、糖質制限が正しく身につくように、糖質に関してはグレーゾーンですら清々しいほど徹底排除。

例えば調味料で言うと、ケチャップや焼き肉のタレ、コチュジャン辺り

この辺を最初はダメと言い切るあたり、確かに糖質制限や筋トレ初心者の夫向き。

嫁のトレーナー

ライザップアプリでのトレーナーの返信をみた夫

毎日。挨拶からしっかり。すごい好印象だ!

え?皆この(いつもお世話になっております。の挨拶からの評定)形式なんじゃないの?

違うよ?俺のみてみ?

私のトレーナー凄い!

まぁ。同性と異性。距離感違うから当然といえば当然なんですが、我が家は夫婦ですから。こういったコメンタリーの共有があっても、不要な誤解がない表現で日々対応してくださるスキルもお持ちです。

そのうえ基本肯定から。見守り型。失敗してもチャレンジに寛容。理解を示してからの励ましスキルも高いと来たもんだ!

質問に関してのレスポンスは特に早い。

質問がある時とダメージがある時。逃げ帰ってきた時に構ってほしい嫁にぴったり

ダイエットや糖質制限経験がある嫁に選んでくれたのは、本当にストレスコントロール習得のサポートと本気で努力を重ねれば、競技レベルのボディメイクさえ叶う筋トレが学べる方でした。

トレーナーさんたちの、知識や努力や対応などの、お仕事に対する真摯さがあっての事だけど

采配を振るうマネージャーさんも凄いってことだね

でも。どんなに良いトレーナーさんについてもらっても、信頼関係を築くのは互いの歩み寄りと努力よな。

そうだな。そこは忘れずに、頑張って行こう